作者：赵小明 编辑排版：崔贯利

　　小明语录

　　做正确的选择，做正确的决定，做正确的事。

　　有位学员（女性，以下化名“阿月”）问了小明一个问题。这个问题的背景比较复杂，我们借它来和大家探讨如何与与生俱来的原生家庭共处。

　　阿月离婚了，原因是因为小孩的教育问题和婆婆、丈夫的分歧很大，后来矛盾加剧。

　　离婚的时候小孩比较小，只有四岁。一直到小孩七岁了，前夫及其家人始终告诉小孩，他的母亲在外地上班，不能回来看他。

　　且前夫家里不允许阿月见自己的孩子。阿月担心渐渐地孩子不认识自己了。阿月想见自己的孩子。

　　她想与孩子的老师沟通。但是前夫家里人都很强势，她担心会连累老师。

　　因为老师比较年轻，不一定能处理好这个问题。

　　另一方面，她想要让孩子自发地产生寻找自己母亲的想法，然后主动地和母亲相认。

　　但是，她又担心，如果真的相认了，纸包不住火，前夫家里人肯定会阻止他们相见。

　　所以，阿月想知道对小孩最小创伤的情况下，如何处理这件事。

01

　　告诉你一个秘籍

　　其实，精神分析这个东西，还真不是靠学出来的，也不是靠教出来的，甚至也不是靠天赋，靠的是什么呢？当然是秘籍了。

　　人类创造的很多东西都有秘籍，没掌握秘籍的时候，相当于你没有那把钥匙，费了很大劲也入不了门。

　　很多人在学习知识的时候，就是因为没有找到那把恰当的钥匙。

　　阿月最大的问题是，她既不是一个精神分析师，也不是一个心理专家，只是一个普通的女性。阿月可以做些什么呢？

　　假设这是一部长达100集的电视剧，阿月需要确定自己在剧中的角色身份，以及对应的台词。

02

　　秘籍中需要注意的点

　　前段时间，小明在央视录制节目。

　　录节目前和台里导演有过不少沟通，导演在节目录制过程中教小明在节目中如何说话、以及各种细节、注意事项等等。

　　这个过程中，小明收获了不少知识：电视台的导演强调的是流程，电视剧的导演强调的是故事。

　　但是，无论哪种导演，他们的基本功底都是一致的：讲求阶段性的主题目标。

03

　　书写剧本

　　再回到阿月的故事上，我们用三个阶段来叙述。

　　第一阶段：主角当然是阿月和她的前夫，其他人就是配角。

　　台词围绕的就是爱与信任展开。这部分剧本却不尽如人意，因为结局不太圆满。

　　第二阶段：阿月离婚了，重新寻找她的生活，前夫以及婆婆也有了新的生活，孩子也渐渐长大了。

　　我们现在来思考：这部分的主角是哪些人呢？有没有发生什么变化？台词、剧本又有没有变化呢？——肯定是有变化的。

　　阿月想要知道怎么做，就要重新定义一个和以前同身份的自己。

　　重新用新的台词去建构与别人的关系，争取让这部分故事不再是一个失败的结局。

　　第三阶段：这个阶段就更重要了，大家目标观点不一致，这就需要阿月、她的前夫以及老师等，大家在未来的故事有一个共同的东西。

　　这样大家才会共同来建构，这个故事最具有戏剧性的冲突的地方在这里。

04

　　解决之道

　　解决问题的关键就在于第二个阶段。

　　阿月能调整新的身份角色，并且发展自己由身份改变所带来的一系列生活变化。

　　当阿月能够扮演好一个新身份时，她的人际互动方式、她的人际互动语言、她所拥有的资源都将和第一阶段的阿月有着天壤之别。

　　这种改变真实的发生，故事的情节就会被推动，现在固着、处于僵局的形势也会变化，其实当阿月成为2.0版本的阿月时，原来的夫家和阿月旧模式的关系也会自然变化。

　　所以，小明想要暗示的是：每个人都要分别做好自己。小孩要努力地健康成长，阿月要自己开拓一片新的天地，创造一份属于自己的生活。

　　第三阶段，故事的主角就一定要发生变化了——随着日月流逝，小孩会慢慢变成故事的主角，其他人围绕小孩都开始成为配角。

　　我们要考虑的是，在这个以小孩为主题的故事里，他的角色、他的台词以及他的剧本发展走向。

　　其他人都要慢慢地开始允许以孩子为中心视角去建构他自己的故事。

　　能做到第三阶段，所有人都会共鸣。

05

　　想要happy ending这样做

　　但是如果到第三阶段，每个人都仍然想用自己的方式去建构孩子的生活，就会影响孩子主体性资格的建立。

　　如果发展到第三阶段，故事的主角还是妈妈、爸爸、婆婆、老师等，就必然会成为一个失败的故事。

　　每个人都要学会尊重孩子，让他去建构对父母生活的不同看法，也要学会站在孩子的视角去看待这一整部电视剧的主题和主旨。

　　因为当一个孩子脱离原生家庭的那一刻，人生就不再是别人的人生——困惑是自己的，喜乐是自己的，荣光是自己的，抑郁是自己的……

　　所以，如果这个故事的主题和主旨最终是站在孩子的视角去建构的，必将是一个happy ending！

06

　　剧本中的主角更迭

　　事实上，孩子并不是像成人以为的那样的脆弱和不堪一击。

　　美国发展心理学家加梅齐和鲁特通过对儿童抗逆力的追踪研究发现，大多数儿童，尽管生活在高危的环境中，仍然发展为健康的、符合传统意义上“成功”的年轻人。

　　所以，即便是儿童，也具有自我矫正的倾向，即使在逆境中，仍然能够发展出能力、自信和自力更生等技能。

　　所谓的原生家庭带来的负性影响，不是癌症，顶多只能算是一场重感冒，只要补救得当，那些负性病毒就会被抑制不再蔓延。

　　而那些因为“原生家庭”衍生的看似不可解决的问题，也会一天天好转。

07

　　妈妈正确的做法

　　想起曾经听过的一个故事，说给阿月听再合适不过了。

　　一个母亲带着她5岁的儿子乘飞机旅行，途中飞机发生故障。

　　这时广播里传来播音员的紧急通知：“各位乘客，现在飞机出现故障，请大家保持镇静。

　　现在，氧气面罩已从座位上方落下来，请大家戴好氧气面罩。

　　带孩子的乘客，请先给自己戴上氧气面罩，然后再帮孩子戴上氧气面罩。”

　　这时，那位带着5岁儿子的母亲会做出怎样的反应呢？

　　她需要做的，就是按播音员的指令，先给自己戴上氧气面罩，然后再给孩子戴上氧气面罩。

　　但是，如果她用本能的爱做出反应，先急着给孩子戴氧气面罩，可能会在紧张之中手忙脚乱。

　　耽误了时间，又导致自己缺氧，结果是，没能救了孩子，同时也搭上自己。

　　这个故事，意在提醒：真正的母爱不只要出于本能，而且需要上升为一种有意识的爱——有意识培养孩子长大，成为一个有关怀能力和责任意识的个体。

　　小明语录

　　意义的生成非常重要，神经症在重复中生成意义，而精神病在恐惧中生成意义。

　　咨询师的工作不是教育，不是训练，也不是传授技巧，而是在其中生成意义。